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PURI GORRITXO PSICOLOGA - LAS ARENAS (GETXO) |
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SESIONES DE RELAJACIÓN PARA LA MUJER
Especialmente orientadas a combatir situaciones cotidianas de estrés,
cansancio,desgaste... situaciones que pueden interponerse en nuestro equilibrio
físico y psíquico, y recuperar, un poco, la sensación
de tranquilidad, equilibrio y bienestar.
Al estar relajados es más fácil
que surjan nuestros "recursos propios", que emerjan alternativas
a "asuntos personales", muchas veces ocultos por la nube
del cansancio, prisas, falta de tiempo... y así podemos enfrentarnos
óptimamente a nuestro día a día para seguir adelante
bien.
¿Las herramientas utilizadas para esta
labor?
-Diálogo.
- Reflexología podal o masaje en la planta de los pies, zonas reflejas.
- Masaje con esencias de aromaterapia. La aromaterapia es el uso de esencias
de plantas para aportar al cuerpo y la mente equilibrio ,armonía.
Por ejemplo, el aceite esencial de lavanda ayuda a descansar, relajar las
preocupaciones del día, es sedante.
Sesiones muy indicadas también como complemento
para quienes siguen una psicoterapia.
TÉCNICAS DE ESTUDIO, ESTRÉS EN
EXÁMENES PARA ESTUDIANTES,OPOSITORES...
Un buen hábito de estudio y un método adecuado te ayudarán
a superar tus dificultades y así, poder rendir bien. |
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- Luis López Osés, 10
48930 ROMO - LAS ARENAS
- Tfno.: 687 000 650
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PURI GORRITXO PSICOLOGA Móvil: 687-000650 Luis López Osés, 10 48930 LAS ARENAS, GETXO (VIZCAYA) AREETA GUECHO
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